Skip to main content

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü önemli bir konudur çünkü bu dönem, büyüme ve gelişmenin hızlı olduğu, aynı zamanda sağlıklı yaşam alışkanlıklarının temellerinin atıldığı bir süreçtir. Aşırı kilo veya obezite, çocukların ve ergenlerin fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, sağlıklı bir kilo yönetimi yaklaşımı, çocukların ve ergenlerin doğru beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve uygun psikolojik destekle desteklenmelidir.