Gebelik öncesi beslenme, anne adayının hem kendi sağlığını hem de gelecekteki bebeğinin sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi için önemli bir hazırlık sürecidir.
Gebelik öncesinde doğru beslenme, sağlıklı bir hamilelik süreci geçirme ve olası komplikasyonları önleme açısından oldukça kritik bir rol oynar. Bu dönemde yapılan doğru beslenme alışkanlıkları, bebeğin gelişimi için temel taşları oluşturur.
